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How do I troubleshoot slow Time Machine backup speeds to my NAS?
如何排查 Time Machine 备份到 NAS 时速度缓慢的问题?


最后修订日期: 2026-01-12

适用产品

  • All NAS running with QTS or QuTS hero
  • Time Machine Backup Service

场景

我使用我的 NAS 进行媒体流传输没有问题。较近,我开始将其用作 MacBook 的 Time Machine 备份目的地,通过 Wi-Fi 进行备份时,发现传输速度下降到大约 10 Mbps。


分析

  • 网络连接: Wi-Fi 速度通常比有线以太网慢且不稳定,尤其是在进行初始 Time Machine 备份等大规模传输时。
  • 初始备份大小: 较高次 Time Machine 备份通常较大,因此通过有线连接完成可能需要相当长的时间。

解决方案

  1. 使用以太网连接:
    • 使用以太网线将 MacBook 直接连接到网络(如果需要,USB 或 Thunderbolt 适配器可以提供帮助)。
    • 重新运行 Time Machine 备份并观察速度提升。
    • 如果备份速度明显加快,则 Wi-Fi 速度是限制因素。
    • 一旦初始备份完成,通过 Wi-Fi 进行的增量备份应该会快得多。
  2. 如果速度仍然慢:
    • 检查您的 NAS 是否有固件更新,并确保 NAS 和 Mac 都是全新的。
    • 重启您的 NAS 和路由器以刷新网络连接。

注意:较高次备份可能较为大,尤其是通过 Wi-Fi 时,可能需要数小时才能完成。如果即使使用有线连接仍然存在性能问题,请检查您的 NAS 网络设置或联系QNAP 支持以获取帮助。


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